Modalidad: Curso grabado en capítulos dentro de una carpeta Drive
Fecha: dentro de las 48 hs posteriores al pago
¿Qué vas a encontrar en este curso?
• Curso completo dividido en 11 capítulos estructurados
• Carpeta Drive con materiales complementarios
• Material de apoyo con indicaciones para realizar el curso
• Ejercicios de colgado, giros e inversiones
• Explicaciones técnicas sobre el uso seguro del dispositivo
• Bonus: módulo de sostén de brazos
¿Qué es el curso Gravitaciones y Suspensiones?
Este curso propone una adquisición progresiva y autoguiada de los principios de inversión, suspensión y control corporal a través del uso del balanceador.
Se trata de una formación teórica y práctica donde se presentan ejercicios de colgado, posiciones invertidas, giros, ajustes respiratorios y variaciones con apoyo y sin apoyo. Todo el contenido está estructurado en capítulos que pueden estudiarse al ritmo de cada participante.
¿Para quién es este curso?
Está dirigido a toda persona que quiera tener una primera experiencia con el sistema Aerobalance®, ya sea con fines personales, expresivos o formativos.
También resulta útil para profesionales del movimiento que deseen conocer el enfoque del trabajo corporal en unidades gravitatorias, y evaluar si desean continuar con la formación completa del método.
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